Let ikke lenger! Gi årets bestselger i julegave, boken som hjelper alle som har vært gjennom et brudd eller en tung periode, og alle som ønsker en bedre start på 2027.
En pakke som hjelper deg å slippe taket på mer enn et knust hjerte. Den gjør det også lettere å sette strek over et år som ikke ble som du hadde håpet. Gi et bedre 2027 i julegave i år.
Boken av Joris de Vries hjelper deg å slippe taket på det som holder deg tilbake: et knust hjerte, skyldfølelse, sinne og grubling som aldri tar slutt. 290 sider, med en arbeidsbok du kan skrive i. I julepakken får du i tillegg 2 e-bøker gratis og gratis frakt, og vi sender innen 24–48 timer fra lageret vårt i Sverige. Alt dette for 499 kr.
- Gratis frakt i hele Norge
- Sendes innen 24–48 timer
- 30 dagers pengene-tilbake-garanti
- Trygg betaling
Hvem skal få en ny start under treet i år?
Lurer du midt i julestria på hva du skal gi hvem? Vi kjenner alle noen som har hatt et tyngre år enn de har latt seg merke med. Og noen ganger er det oss selv.
Til venninnen eller kollegaen etter et brudd
Utad smiler hun, men hun sjekker telefonen hele tiden og venter på en melding som aldri kommer.
Til mamma, søster eller bestemor etter et tap
Sorgen kan man ikke hoppe over. Men den kan bli lettere å bære, og den trenger ikke vare evig.
Til den som ikke får sove om natten
Fordi hodet spiller av igjen og igjen det som burde vært sagt eller gjort annerledes.
Til den som bærer nag
Sinne eller bitterhet mot noen som har såret dem, og en følelse av at det er umulig å gi slipp.
Til den som gjør opp status på nyttårsaften
I stedet for enda et nyttårsforsett: konkrete steg for å begynne på nytt, så neste år kan bli bedre.
Og til deg selv
Du trenger ikke vente på at julenissen skal komme med en ny start. Noen ganger er den beste gaven den du gir deg selv.
Denne boken er for DEG hvis...
Du har nettopp gått gjennom et brudd og klarer ikke å slutte å tenke på eksen din
du sjekker profilen hele tiden og håper på en melding som aldri kommer
Du blir fortært av skyldfølelse over noe du gjorde eller ikke gjorde
du gjentar om og om igjen i hodet hva du burde ha sagt annerledes, og straffer deg selv hver dag
Du får ikke sove om natten fordi tankene bare kverner og kverner
du er utslitt når du legger deg, men hodet nekter å slå seg av, og du våkner enda mer sliten
Du føler sinne eller bitterhet mot noen som har såret deg
og selv om du vet at det ødelegger deg, klarer du ikke å slippe taket
Du bærer på smerte fra et svik du aldri har bearbeidet
partneren din, en venn eller noen i familien har sviktet deg, og såret har fortsatt ikke grodd
Du føler deg fanget i fortiden og kommer ikke videre
du lever i minnene om det som var, i stedet for her og nå
Du er redd for å bli forlatt og gjør alt for ikke å miste noen
selv om det betyr at du mister deg selv
Du føler deg tom inni og vet ikke lenger hvem du er uten smerten
som om smerten du bærer på, har blitt den du er
9 grunner til at denne boken kan forandre livet ditt
Begynn her når du er ferdig med smerten, overtenkingen og det indre kaoset.
- → Slipp taket på et knust hjerte: lær hvordan du gjør smerten etter et brudd eller et tap om til styrke og indre ro
- → Slutt å gruble: oppdag praktiske teknikker som bryter det endeløse tankekjøret i hodet ditt
- → Tilgi uten å glemme: finn balansen mellom å slippe taket og å beskytte deg selv mot å bli såret igjen
- → Emosjonell frihet: bryt deg løs fra lenkene av sinne, skyld og frykt som har holdt deg fanget i årevis
- → Bygg opp selvtilliten igjen: finn tilbake til følelsen av egenverd etter en tid med emosjonelle sår
- → Sett sunne grenser: lær å si «nei» uten skyldfølelse, og beskytt den indre freden din
- → Bearbeid fortiden: slutt å leve i minnene og begynn å bygge fremtiden din
- → Sov bedre: få ro på tankene før du legger deg, og våkn uthvilt i stedet for utmattet
- → En ny start: oppdag hvordan smerten din kan bli din største læremester, og hvordan du bygger et liv du er stolt av
Derfor passer den som julegave
På julaften står ribbe eller pinnekjøtt på bordet, og det lukter pepperkaker. Men ikke alle rundt bordet har et godt år bak seg. Denne gaven kan hjelpe dem å sette punktum for året som var.
En gave med mening, ikke enda en ting i skuffen
Duftlys, ullsokker, gavekort … Dette er en gave fra hjertet som man finner fram igjen når det butter imot. Bakerst i boken er det en arbeidsbok man kan skrive i.
En hjelp til å sette strek over et tungt år
I romjulen er det tid for å gjøre opp status. Boken hjelper deg å gi slipp på skyld, sinne og skuffelse og gå inn i det nye året med lettere sinn. Bedre enn enda et nyttårsforsett.
Passer til mamma, søster, venninne og kollega
Den tar for seg det folk oftest bærer på: brudd, skyld, sinne, frykt for å bli forlatt og grubling som aldri tar slutt. Den er skrevet på en menneskelig måte, uten faguttrykk.
Levering innen 3–5 virkedager
Vi sender innen 24–48 timer fra lageret vårt i Sverige, og boken leveres innen 3–5 virkedager. Én ting mindre å tenke på i julestria.
Gratis frakt
Du betaler ingenting for frakten, uansett hvor i Norge pakken skal.
2 e-bøker på kjøpet
«Løsningen på overtenking» og «Kjærlighet uten tull», til sammen over 200 ekstra sider. Du får dem på e-post.
30 dagers pengene-tilbake-garanti
Passer ikke boken likevel? Send den tilbake i perfekt stand innen 30 dager, så får du pengene tilbake. Det gjelder også om gavepapiret allerede er revet av.
- Gratis frakt i hele Norge
- Sendes innen 24–48 timer
- 30 dagers pengene-tilbake-garanti
- Trygg betaling
📋 Produktspesifikasjoner
| Tittel | Slipp taket på det som ødelegger deg |
| Forfatter | Joris de Vries |
| Sider | 290 sider |
| Inkludert | Arbeidsbok (praktiske øvelser) |
| Språk | Norsk |
| Format | Heftet (paperback) |
| Pris | 499 kr |
| Frakt | Gratis (Norge) |
| Bonus | 2 e-bøker gratis (kommer på e-post) |
| Garanti | 30 dagers pengene-tilbake |
Denne boken kan være akkurat det du har manglet i livet ditt til nå 💫
Kanskje har du allerede prøvd mye. Lest bøker som hørtes fine ut, men som aldri gikk ordentlig i dybden. Prøvd terapimetoder som lovet lettelse, men som i praksis ikke endret noe. Og likevel er du her, fordi du innerst inne vet at det fortsatt er håp. At indre ro er mulig. At smerten du bærer på, ikke trenger å vare for alltid.
📘 Slipp taket på det som ødelegger deg er ingen bok som bare blir stående i hyllen. Det er en praktisk guide av Joris de Vries, skrevet på bakgrunn av hans egen erfaring med kronisk grubling, skyldfølelse, frykt og indre kaos. Boken hjelper deg å:
- slutte å straffe deg selv for fortiden,
- bryte spiralen av negative tanker,
- og finne tilliten igjen, både til deg selv og til din egen vei.
Og alt dette på en forståelig og menneskelig måte, uten en eneste klisjé.
💛 Og det er ikke alt. Dette får du i dag:
- En bok (290 sider) full av praktiske verktøy som faktisk virker
- En arbeidsbok bakerst i boken som hjelper deg å omsette teorien i praksis
- 2 gratis bonus-e-bøker (over 200 ekstra sider) med fordypningsstoff om relasjoner og overtenking, til ditt eget indre arbeid
- Gratis frakt (verdi 79 kr)
- 30 dagers pengene-tilbake-garanti, uten spørsmål og uten risiko
✨ Ta det første steget i dag.
Klikk på knappen nedenfor og bestill ditt eksemplar i dag. Ikke fordi du «må», men fordi du fortjener å ha det godt. Uten skyldfølelse og uten maske. Og endelig i ditt eget tempo 🌱
MONEY
BACK
Utvidet pengene-tilbake-garanti
30 dager i stedet for 14 dager. Ikke fornøyd med boken? Du har hele 30 dager på deg til å sende den tilbake og få pengene igjen.
📖 Les et utdrag fra boken. Boken inneholder både teori og en arbeidsbok som er tilpasset dine egne behov 🎯
Hvis du er sliten av å kjempe mot deg selv...
Hvis du om natten blir forfulgt av det du sa, det du ikke sa, det du mistet eller ødela...
Hvis du fortsatt håper at det kanskje ordner seg, eller at det en dag forsvinner av seg selv, men du sitter fast i ditt eget hode og ingenting forandrer seg...
Da er dette den viktigste boken du noensinne kommer til å åpne.
Og dette er grunnen:
Tankene kvernet rundt i hodet mitt, som en endeløs sløyfe som aldri stoppet.
«Hva om jeg hadde sagt det annerledes den gangen?»
«Kanskje hadde vi fortsatt vært sammen.»
«Alt er min skyld.»
Hver dag føltes som det samme manuset om igjen: frykt, minner, hver samtale og hver stillhet spilt av på nytt. Og hjemme?
Tomhet. Ikke fysisk, men innvendig.
Jeg var omgitt av ting som minnet meg om det jeg hadde mistet. Og kanskje aldri burde ha sluppet taket på. Jeg prøvde alt: terapi, affirmasjoner, meditasjon, å prate meg selv ut av det...
Men ingenting gikk ordentlig i dybden. Ingenting virket. Bare en ny dag... samme smerte... samme spørsmål.
«Hvorfor kommer jeg ikke videre?»
«Hva er galt med meg?»
«Hvorfor fortsetter jeg å håpe?»
Jeg følte at jeg holdt på å miste meg selv.
Og jeg begynte å tvile på om jeg noen gang ville finne indre ro igjen.
Hver dag uten denne boken er enda en dag innesperret i ditt eget hode.
Hvor mange timer har du allerede kastet bort på å spille av igjen det som skjedde? «Hvis jeg bare hadde gjort det annerledes da …»
Hvor ofte har du ønsket at smerten endelig skulle stoppe?
At det skulle bli stille innvendig?
Hvert minutt uten riktig veiledning gir deg mer stress enn du fortjener.
Og hver dag du utsetter det, er en dag du blir sittende fast i gammel smerte.
En dag sa jeg til meg selv: «Nok!»
Jeg var lei av å leve i skyggen av smerte, skyld og indre kaos.
Jeg begynte å lete etter svar, og det var nettopp det som førte meg til en innsikt som forandret livet mitt for alltid.
Takket være disse prinsippene sluttet jeg å være en fange av mine egne følelser.
I stedet for indre krig fant jeg endelig den roen jeg hadde lengtet etter i årevis. Og hva skjedde så?
Folk rundt meg begynte å merke forandringen.
De spurte:
«Hvordan fikk du det til?»
Og så begynte jeg å dele det som faktisk virker. Ingen teorier og ingen tomme ord. Bare det som hjelper midt i smerten, tapet, skylden og sinnet.
Resultatet er denne boken. En bok som ikke bare handler om å «slippe taket», men om å finne deg selv igjen.
Om heling, og om å slutte å påføre deg selv smerte. Det spiller ingen rolle om du sliter med et ferskt brudd, et gammelt svik eller mange år med ubearbeidet skyldfølelse, overfor deg selv eller andre.
Denne boken viser deg hvordan du finner veien tilbake til deg selv.
På din måte.
Uten maske.
Uten press.
Uten skam.
Og vet du hva?
Jeg er ikke den eneste det har virket for.
Det forandret livene deres, akkurat som det forandret mitt. Folk som i årevis ikke hadde klart å slippe taket på smerten sin, begynte plutselig å puste fritt igjen.
De som var fanget i skyldfølelse, kunne for første gang på lenge se seg i speilet uten skam.
Og de som følte seg helt fortapte, fant veien tilbake til seg selv.
Og legg merke til dette: Tilnærmingen virker så godt fordi den treffer det som faktisk holder oss fast på innsiden.
Det gjelder alt fra indre lammelse til sinneutbrudd, og alt fra ensomhet til masken du gjemmer deg bak.
Det gjelder både når du ikke klarer å tilgi, og når det har blitt til selvhat. Hvert steg i boken er nøye bygget opp for å gi deg ekte lettelse, ikke bare litt inspirasjon som varer noen dager.
Og resultatene?
Akkurat det vi alle lengter etter: lettelse, ro og følelsen av å endelig være hjemme igjen, i kroppen, i hodet og i hjertet.
Og vet du hva?
Jeg kunne ha skrevet en helt egen bok om dette, bare om historiene til folk som fikk livet sitt fullstendig forandret takket være denne tilnærmingen.
Jeg har nemlig delt disse metodene med folk i alle aldre og alle livssituasjoner, med høyst ulike indre smerter. Fra dem som nettopp hadde gått gjennom et ferskt brudd …
Til dem som hadde undertrykt sinne i 20 år. Fra folk med angstplager som gruet seg til hver morgen …
Til dem som ikke lenger følte noe inni seg. Og resultatet? En lettelse de ikke engang hadde kunnet forestille seg.
Indre stillhet på et sted hvor det hadde vært skrik hele livet.
Å kunne puste uten smerte. Og rom for nye, milde begynnelser.
Noen «eksperter» spurte meg til og med:
Virker dette virkelig?
Er det ikke litt for enkelt?
Vel…
det kommer vi tilbake til. Men først skal vi se på enda flere bevis for at denne veien faktisk virker.
📚 Lesere over hele Europa har funnet ro med denne boken. De startet akkurat som deg: slitne og overveldet, men klare for en forandring ✨
Som om noen viftet med en tryllestav…
Jo flere lesere jeg hørte fra som slet med smerte, tap eller indre kamper, desto tydeligere ble det: disse prinsippene virker overalt.
Jeg merket at denne tilnærmingen var annerledes, men skjønte først ikke helt hvorfor. Så jeg gravde dypere og begynte å se mønstre.
Indre dialoger og forsvarsmekanismer som dukket opp igjen og igjen.
Jeg testet, observerte og reflekterte. Steg for steg bygget jeg opp en metode som ikke bare tar tak i symptomene, men i årsaken. Og resultatene?
Folk som trodde de aldri kom til å forandre seg, kjente plutselig ekte lettelse.
De som trodde at «slik er jeg bare», begynte å vokse igjen.
Og de som følte seg helt fortapte, fant kompasset sitt igjen.
Siden den gang har jeg brukt metoden på nesten alle områdene der folk sliter mest:
- Skyldfølelse og skam: Lær å tilgi deg selv og slutte å straffe deg selv for gamle feil. I stedet kjenner du igjen på letthet og egenverd.
- Sinne og bitterhet: Du får verktøy til å gi slipp på gamle sår og slutte å kjempe i hodet mot folk som har såret deg. Ikke for å «ta et oppgjør», men fordi du vet at de ikke lenger styrer deg.
- Ensomhet: Lær å skape trygghet i deg selv, også når ingen rundt deg forstår. Du vil oppdage at det å være alene ikke er det samme som å være tom.
- Konstant grubling: Du slutter å spille av «hva om»-scenarier om og om igjen, og lærer å stoppe tankespiralen før den sluker deg. Hodet ditt blir igjen et sted for ro, ikke for angst.
- Frykt for tap og for å bli forlatt: Oppdag hvordan du håndterer den dype frykten for å miste noen, uten å gi opp behovet for nærhet eller din egen verdi.
- Fast i fortiden: Lær å slutte å leve i fortiden og endelig ta ditt første virkelige steg fremover. Ikke bare «gi slipp», men faktisk bli hel på innsiden.
Og det virker i alle situasjoner der du prøver å slippe taket på noe som holder deg fast på innsiden.
Du kan bruke disse prinsippene i ditt eget liv, og endelig begynne å leve med letthet, ro og tillit til at du klarer dette.
Dette er ikke teori. Og heller ikke åndelig svada.
Det er et praktisk system som hjelper lesere over hele Europa med å håndtere skyld, sorg, frykt, sinne og stillstand.
Hvert verktøy i denne boken kommer direkte fra egen erfaring, formet av år med leting, ekte historier og mange ganger med å falle og reise meg igjen.
Nettopp derfor har jeg bestemt meg for å dele det jeg har lært, slik at du slipper å gå gjennom den samme smerten som jeg gjorde.
De endeløse kveldene der du knekker sammen under dine egne tanker. Den utmattende følelsen av å prøve alt … uten at noe virker.
Den stille fortvilelsen der du tenker:
«Kanskje går dette aldri over.»
Men du trenger ikke å bli værende der.
Denne boken viser deg at det finnes en annen vei, og at den er nærmere enn du tror.
Jeg forstår godt om du fortsatt tviler. Men slapp av: Om litt forteller jeg deg «hemmeligheten» bak hvorfor jeg deler alt dette … og hvorfor det ikke koster tusenvis av kroner.
Men først skal vi se på …
🇳🇱🇧🇪 Lesere fra Nederland og Belgia
kjente seg igjen i denne boken.
Forståelse er begynnelsen på heling 💡
📌 Offisielle anmeldelser fra Nederland og Belgia, uten et eneste oppdiktet ord.
Anmeldelsene du ser nedenfor er de offisielle anmeldelsene fra Nederland og Belgia, der boken først ble utgitt og allerede er lest av tusenvis.
Vi vil ikke lyve. Vi vil ikke finne på falske anmeldelser. Og vi nekter å pynte på noe som helst for å virke mer overbevisende.
Derfor har vi tatt et bevisst valg: vi publiserer anmeldelsene akkurat slik leserne selv har skrevet dem, på originalspråket og uten å oversette, redigere eller endre et eneste ord. Slik vet du at det du leser, er ekte ord fra ekte lesere.
📖 I karusellen under har vi oversatt hver anmeldelse til norsk for deg. Lenger ned finner du de originale skjermbildene fra Facebook.
Hva leserne skriver om boken (oversatt til norsk)
Bla mot venstre og høyre. Under hver oversettelse finner du den originale kommentaren fra Facebook, så du selv kan sjekke at den er ekte.
Hvem er forfatteren av denne boken?
Jeg heter Joris de Vries. Og denne boken har jeg ikke skrevet fra et elfenbenstårn, men fra det dypeste mørket i livet mitt.
For femten år siden mistet jeg alt som var trygt og kjent.
Forholdet mitt brøt sammen. Selvtilliten min forsvant. Jeg lå våken om natten, fanget i endeløse tankesløyfer. Skyldfølelse fortærte meg innenfra. Jeg visste ikke lenger hvem jeg var, eller hvorfor jeg skulle stå opp om morgenen.
Jeg prøvde alt. Selvhjelpsbøker, podkaster, meditasjonsapper, samtaler med venner. Ingenting traff kjernen.
Helt til jeg innså at jeg selv måtte finne svaret.
Jeg begynte å lese. Ikke én bok, men hundrevis. Om nevrovitenskap, filosofi og psykologi. Jeg reiste, snakket med mennesker som hadde gått gjennom det samme, og begynte sakte å sette puslebitene sammen.
Det tok meg år. År med å falle og reise meg igjen, med tilbakefall og gjennombrudd, med tvil og til slutt frigjøring.
- Har selv vært gjennom de mørkeste periodene og funnet veien tilbake
- Mange års selvstudium i nevrovitenskap, filosofi og atferd
- Utviklet en personlig metode som har hjulpet meg og andre
- Samlet alt jeg har lært i denne boken, slik at du slipper å ta den samme omveien
Det jeg oppdaget, forandret livet mitt:
De fleste lider ikke av det som har hendt dem, men av det de tenker om det.
Den innsikten ble grunnlaget for denne boken.
En kombinasjon av:
- Innsikt fra nevrovitenskapen (hvordan hjernen din saboterer deg)
- Østlig filosofi (kunsten å slippe taket)
- Praktiske øvelser (konkrete steg som virker umiddelbart)
📖 Lesere av Slipp taket på det som ødelegger deg opplever ekte forandring allerede i løpet av de første ukene: mer ro, klarhet og emosjonell lettelse 🌟
Kanskje er ikke dette den første boken du leser 📖
Og kanskje er det nettopp derfor dette kan være den siste boken du kommer til å trenge.
Kanskje har du allerede prøvd alt mulig.
Råd som hørtes fine ut, men som ikke endret noe.
Metoder som virket … helt til neste tilbakefall.
Og likevel er du her. Og det betyr noe. Det betyr at du ennå ikke har mistet troen.
At du innerst inne fortsatt vet at lettelse er mulig. At ro ikke er en drøm, men en ferdighet. Og at smerten din ikke trenger å være en del av deg for alltid.
📚 Slipp taket på det som ødelegger deg er ikke et plaster, men et kart. Et kart tilbake til deg selv.
I denne boken deler Joris de Vries klare, virkningsfulle og menneskelige steg som har hjulpet ham og andre med å:
- slippe taket på skyld og selvbestraffelse,
- bryte sirkelen av grubling og indre stemmer,
- finne tilliten igjen: til seg selv, til livet og til andre.
Ikke forvent luftig åndelig svada, og heller ikke kald psykologi uten medfølelse. Forvent ekthet, åpenhet og lettelse.
✨ Det første steget er lite, men det kan forandre alt.
Du trenger ikke å ha løst alt for å kunne begynne. Du trenger ikke å være sterk, bare åpen for tanken om at det kan bli annerledes.
👉 Klikk på knappen og begynn å lese.
Kanskje er det her du finner den roen du har lett etter hele tiden.
Gratis frakt
Verdi 79 kr: Vi betaler frakten for deg. Du betaler bare for boken, resten tar vi oss av. Vi sender innen 24–48 timer.
🎁 I julepakken får du i tillegg 2 e-bøker gratis til boken Slipp taket på det som ødelegger deg, til sammen over 200 ekstra sider ✨
🎄 Kjøper du boken som gave? Nedlastingslenken til e-bøkene kommer til e-postadressen i bestillingen. Du kan videresende den til mottakeren eller beholde e-bøkene selv.
BONUS #1: E-boken «Løsningen på overtenking»
Denne eksklusive bonus-e-boken får du gratis til hver bestilling av boken. Den inneholder praktiske verktøy og øvelser som passer perfekt sammen med selve boken.
- Ekstra arbeidsark for dypere selvutforskning
- Daglige øvelser for å omsette teorien i praksis
- Eksklusiv bonusinnsikt du ikke finner andre steder
- Nedlastingslenken kommer på e-post
BONUS #2: E-boken «Kjærlighet uten tull»
Sannheten om forhold som ingen tør å snakke om. Slutt å gjøre alle andre til lags. Slutt å miste deg selv i et forhold som tapper deg, gjør vondt og sakte bryter deg ned. Få tilbake styrken, klarheten og evnen til å velge det du selv vil, ikke det andre forventer av deg.
Dette er ingen feelgood-guide om kommunikasjon. Boken er et oppgjør med deg selv: hvorfor du er der du er, og hva du må gjøre for å komme deg ut.
Føler du at noe ikke stemmer i forholdet ditt? Tviler du på om det er deg eller den andre? Har du mistet kontakten, tiltrekningen eller deg selv? Boken knuser illusjonene dine og hjelper deg å reise deg igjen.
- Bli kjent med dine selvdestruktive mønstre og lær å håndtere dem
- Få grep om følelsene dine, frykten din og reaksjonene dine
- Forstå hva ekte hengivenhet betyr, og når det er på tide å gå
- Ta fullt ansvar og skap et forhold som faktisk fungerer
- Ikke vent på at den andre skal forandre seg. Forandre deg selv, så forandrer alt seg med deg
Kanskje lurer du nå på: «Hvorfor skal jeg bruke penger på denne boken?» 🤔📘 Svaret er enkelt:
Du har 30 dager på deg til å prøve den. Liker du den ikke? Da får du pengene tilbake.
Ingen spørsmål og ikke noe styr. Men vi vet begge at du ikke kommer til å sende den tilbake, for så snart du begynner å lese, merker du at denne boken kan forandre livet ditt.
Dette gjør boken annerledes:
- Praktisk nytte: Boken gir deg ikke bare innsikt, men også konkrete steg du kan bruke i hverdagen med en gang.
- Basert på erfaring: Metodene bygger på personlig erfaring og mange års selvstudium, så du vet at verktøyene er ærlige og utprøvde.
- Fokus på dyp heling: I motsetning til andre bøker går denne rett på kjernen i den emosjonelle bagasjen din, ikke bare på overflatiske symptomer.
- Emosjonell nærhet: Boken er skrevet med empati og forståelse, slik at du føler deg hørt og støttet på veien mot indre ro.
- Unik innsikt: Boken gir deg overraskende perspektiver du ikke finner andre steder, og lar deg se deg selv og følelsene dine på en helt ny måte.
En bok du leser i ditt eget tempo
Ingen hastverk, ingen press. Begynn når du er klar, og ta den tiden du trenger.
Praktiske verktøy for hverdagen
Med konkrete øvelser og en arbeidsbok kan du komme i gang med en gang, steg for steg og i ditt eget tempo.
Du fortjener å være fri
Å slippe taket er ikke svakhet, men styrke. Boken hjelper deg å skape rom for det som virkelig gjør deg lykkelig.
Derfor lønner det seg å bestille i god tid
Sendes innen 24–48 timer
Vi pakker bestillingen og sender den fra lageret vårt i Sverige. Boken leveres innen 3–5 virkedager etter at vi har mottatt bestillingen.
Julestria gjør alt litt tregere
I adventstiden har fraktselskapene det travlest. Jo før du bestiller, desto tryggere kan du være på at gaven ligger under treet på julaften.
Én ting mindre å huske på
Har du julegaven klar tidlig, får du mer tid til julekos, pepperkaker og dem du er glad i.
🎄 Gi en ny start i julegave, så neste år kan bli bedre 🎁
En rolig jul med lettere hjerte og en god start på det nye året, til deg selv eller til noen du vil glede.
📘 Boken med arbeidsbok, to e-bøker og gratis frakt får du for 499 kr. Det er mindre enn prisen på mange gaver som er glemt før romjulen er over.
Men i motsetning til dem gir denne boken deg noe du har glede av hele livet. 💎💚
Den hjelper deg å finne indre ro, slippe taket på smerte du har båret på i årevis, og kjenne at du er hjemme i deg selv igjen. ❤️
For denne lille investeringen får du praktiske verktøy du kan bruke i mange år, når du trenger dem og i ditt eget tempo. 💰🌱
- Gratis frakt i hele Norge
- Sendes innen 24–48 timer
- 30 dagers pengene-tilbake-garanti
- Trygg betaling
❓ Ofte stilte spørsmål 💬
Rekker boken fram til jul?
Vi sender innen 24–48 timer fra lageret vårt i Sverige, og boken leveres innen 3–5 virkedager etter at vi har mottatt bestillingen. I desember har fraktselskapene ekstra mye å gjøre, så vi anbefaler at du bestiller i god tid før jul.
Kan jeg sende boken rett til den som skal få den?
Ja. I kassen fyller du inn navnet og adressen til mottakeren som leveringsadresse. For dine egne opplysninger krysser du av for «Fakturaadressen min er en annen». Sporingsinformasjonen sendes til e-postadressen i bestillingen, så det eneste du trenger å gjøre, er å glede deg.
Hva koster frakten?
Frakten er gratis til hele Norge.
Hvordan gir jeg bort e-bøkene når boken er en gave?
Nedlastingslenken til begge e-bøkene kommer på e-post til adressen i bestillingen. Du kan videresende den til mottakeren eller beholde e-bøkene selv.
Pakker dere inn boken som gave?
Vi tilbyr ikke gaveinnpakning foreløpig, så boken sendes som en vanlig pakke. Innpakningen klarer du fint selv, og så blir det ekstra stas å åpne den under treet på julaften.
Hva om gaven ikke passer?
Du har 30 dagers pengene-tilbake-garanti. Send en e-post til bok@slipptaketboken.no og send boken tilbake i perfekt stand, så får du hele beløpet tilbake.
Virker det egentlig? Er ikke dette bare nok en tom selvhjelpsbok?
Jeg forstår godt at du tviler. «Slipp taket på det som ødelegger deg» er ingen typisk selvhjelpsbok full av vage råd og pene sitater. Den bygger på personlig erfaring og mange års selvstudium i nevrovitenskap, filosofi og atferd. Joris de Vries utviklet disse teknikkene etter at han selv hadde vært nede i en dyp bølgedal og funnet veien tilbake. Forskjellen ligger i de praktiske, konkrete stegene som faktisk virker, også når du føler deg helt på bunnen. Og med vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti tar du absolutt ingen risiko.
Jeg har allerede prøvd så mye, hvorfor skulle dette være annerledes?
Det er forståelig at du er skeptisk. Det er frustrerende å bruke tid og håp på metoder som ikke gir noen ekte forandring. Det som gjør denne boken annerledes, er den direkte og praktiske tilnærmingen, som bygger på personlig erfaring og ikke på tørr teori. Boken springer ut av forfatterens egen historie. Han hadde selv prøvd «alt», men fant til slutt lettelse med sin egen metode. I stedet for generelle råd får du konkrete teknikker som virker også når du er utmattet. Og skulle boken likevel ikke fungere for deg, kan du prøve den helt risikofritt takket være vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti.
Hva om det ikke virker for meg? Min situasjon er annerledes eller mer kompleks.
Alle mennesker er forskjellige og bærer på sin egen historie. Nettopp derfor gir «Slipp taket på det som ødelegger deg» deg fleksible tilnærminger som kan tilpasses ulike situasjoner og vanskelighetsgrader, enten det gjelder et ferskt brudd eller mange år med ubearbeidet smerte. Med arbeidsboken bakerst kan du bruke metodene på din egen situasjon. Lesere med svært ulike historier har allerede hatt nytte av boken, enten de slet med sorg, skyldfølelse, sinne eller uro. Og husk: Vi tilbyr 30 dagers pengene-tilbake-garanti uten vanskelige spørsmål.
Er 499 kr for mye for en bok?
Du får en hel pakke: ikke bare en bok på 290 sider med en praktisk arbeidsbok, men også to verdifulle bonus-e-bøker på til sammen 200 ekstra sider («Løsningen på overtenking» og «Kjærlighet uten tull»), pluss gratis frakt verdt 79 kr. Mange lesere har fortalt oss at én eneste innsikt fra boken har spart dem for mye tid og energi. For prisen av en kveld ute får du verktøy du kan bruke i mange år. Og med vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti tar du absolutt ingen risiko.
Burde jeg ikke heller bruke pengene på en terapeut enn på en bok?
Terapi og denne boken utelukker slett ikke hverandre. Tvert imot kan de styrke hverandre. Mange bruker boken som et første steg mot bedring, eller ved siden av terapi for å forstå mer og øve mellom timene. For en brøkdel av prisen på noen få terapitimer får du verktøy du kan bruke når du trenger dem: midt på natten, hjemme i stua, i ditt eget tempo. Du kan begynne med en gang, uten venteliste. Skulle du senere trenge personlig veiledning, har du et solid grunnlag som gjør at du får mye mer ut av terapien.
Hvem er Joris de Vries? Kan jeg stole på ham?
Joris de Vries er en forfatter som selv har vært gjennom en mørk periode i livet og har kommet sterkere ut av den. Etter mange års selvstudium i nevrovitenskap, filosofi og atferd utviklet han en praktisk metode som hjalp ham å slippe taket på det som ødela ham. Metodene i boken er ikke teoretiske. De har vokst fram av ekte, personlig erfaring. Tilnærmingen hans kombinerer innsikt fra flere fagfelt, omsatt til enkle teknikker som alle kan bruke. Du kan prøve metoden hans risikofritt takket være vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti.
Hvorfor selges ikke denne boken på Norli, Adlibris eller i bokhandelen?
Vi har bevisst valgt å selge direkte for å gi deg den beste opplevelsen. Det gjør at vi kan legge ved verdifulle bonuser (to ekstra e-bøker verdt over 600 kr), tilby gratis frakt og gi deg en personlig 30 dagers pengene-tilbake-garanti. Det er umulig via store plattformer som tar 40–60 % i provisjon. I tillegg kan vi gi deg direkte kundeservice og svare raskt på spørsmålene dine. Du får mer igjen for pengene, og vi får et direkte forhold til deg.
Er boken også tilgjengelig som e-bok?
Ja, boken finnes også som PDF. Ta kontakt med oss på bok@slipptaketboken.no, så sender vi deg lenken for å bestille den digitale utgaven. Du kan laste ned PDF-en rett etter betaling og lese den på hvilken som helst enhet: datamaskin, nettbrett eller telefon. Den har nøyaktig samme innhold som den trykte boken, inkludert alle øvelsene og arbeidsarkene, som du kan skrive ut. Perfekt hvis du vil komme i gang med en gang eller helst leser digitalt.
Hvor lang tid tar det før jeg får boken?
Boken leveres innen 3–5 virkedager etter at vi har mottatt bestillingen. Vi sender den vanligvis innen 24–48 timer fra lageret vårt i Sverige, og så går den rett til deg, helt gratis, fordi frakt og pakking er inkludert i prisen. Når pakken er sendt, får du en e-post med sporingsinformasjon. Skulle leveringen av en eller annen grunn ta lengre tid, kan du kontakte oss på bok@slipptaketboken.no, så undersøker vi saken straks. Vil du komme raskere i gang? Den digitale utgaven kan du laste ned med en gang.
Hvem er denne boken for? Passer den til min situasjon?
Boken er for alle som bærer på tunge følelser, enten det er smerte etter et brudd, skyldfølelse som stadig forfølger deg, sinne du ikke klarer å gi slipp på, kronisk grubling, frykt for å bli forlatt eller følelsen av å være helt fortapt. Den er skrevet for folk i alle slags livssituasjoner, både dem som nylig har opplevd et tap, og dem som har båret på uløst smerte i årevis. Boken er bevisst skrevet uten faguttrykk, så alle kan lese den. Med den praktiske arbeidsboken som følger med, kan du tilpasse metodene til dine egne behov.
Er 30 dagers pengene-tilbake-garantien virkelig uten styr?
Absolutt. Hvis du innen 30 dager ikke merker noen bedring, eller av en eller annen grunn ikke er fornøyd, får du hele beløpet tilbake. Du trenger bare å sende boken tilbake i 100 % perfekt stand, og så snart vi har mottatt den, behandler vi tilbakebetalingen umiddelbart. Ingen kompliserte skjemaer, ingen plagsomme spørsmål om hvorfor det ikke virket, ikke noe styr. Send en e-post til bok@slipptaketboken.no, så ordner vi resten. Vi gjør dette fordi vi har full tro på denne boken og vil at du skal kunne prøve den uten bekymringer. At du er fornøyd og har det bra, er viktigere for oss enn salget.
Hvordan vet jeg om denne boken virkelig vil hjelpe meg?
Alle er forskjellige, og vi kan ikke love bestemte resultater. Men dette kan vi si: Boken gir deg konkrete øvelser og en arbeidsbok du kan begynne på med en gang. Lesere forteller oss jevnlig at den praktiske tilnærmingen virkelig har hjulpet dem. Les anmeldelsene på denne siden, så får du et inntrykk. Og viktigst av alt: Med vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti tar du ingen risiko. Virker det ikke for deg? Da får du pengene tilbake.
Er betalingen min trygg? Kan jeg stole på dette selskapet?
Betalingen din er fullt sikret. Den godkjennes av pålitelige tjenester som Visa, Mastercard, Klarna, PayPal og Trustly, og alle disse selskapene sørger for at betalingen er trygg, rask og rettferdig for begge parter. Vi bruker betalingsleverandører som oppfyller de høyeste sikkerhetsstandardene (SSL-kryptering og PCI-DSS-samsvar). Vi lagrer aldri betalingsopplysningene dine. Alt behandles direkte og sikkert av betalingsleverandøren. Vi er et registrert selskap (Performance Marketing Solution s.r.o., org.nr.: 06259928) med tydelige vilkår og personvernerklæring. I tillegg har vi full kundeservice på bok@slipptaketboken.no. Og husk: med vår 30 dagers pengene-tilbake-garanti tar du uansett ingen finansiell risiko.